【自分感覚】に戻るには…？

昨日の記事にて書かせていただきましたが

ＡＩ時代
更に必要になってくるのは
自分感覚だと勝手に思っています

ＡＩでパートナーを見つけ結婚する時代
ＡＩに健康管理をしてもらう時代

全てをＡＩにお任せする前に

そのお任せしている
そもそもの自分に
もう少し➡を向けてみてはいかがでしょうか

わたしたちは肉体を持ち
死ぬまで様々な刺激を味わえる
感覚というものがあります

その感覚を無視して

データだけで判断していては
生きるという味わいは
どんどん薄くなっていくのではないでしょうか

もちろん

中にはその生きているという
人間臭い感覚を
味わいたくない人もいるでしょう

自分感覚が本当にそれでしっくりくるなら
それはそれで生きて下さい

これもまた人それぞれです

あなたはどうなのか
あなた自身はどうなのか

それだけです

自分を生きている感覚
しっくりきている感覚
あるでしょうか…？

もしも自分感覚を
少しでも取り戻したいと思うのなら…

もっとシンプルに生きて下さい！

スマホを見ながら歩いたりご飯食べたり
テレビ見ながらお菓子食べたりジュース飲んだり
会話をしながら全然違うことを考えてみたり
自転車に乗りながら音楽を聞いたり
散歩しながら犬を連れたりスマホを見たり…

色々なことをやりながら生きるのが
ものすごく当たり前になっている現代社会

もっと単純にシンプルに
毎日の動作を意識してやってみて下さい

どこか田舎で暮らせとか
大自然の中に行けとか
そんなことはしなくて大丈夫です

もっとシンプルに
もっと単純に

あなたの肉体をその場所へ
その位置へしっかりと置いてみて下さい

頭の中がどこかへ行き
身体がどこにあるのか
サッパリ分からない感覚で生き続けていたら

自分の肉体を氣に入ることはできません
自分の肉体をずっとずっと無視して
人生が豊かになるワケがありません

別にキレイになれとか筋肉をつけろとか
そういうことを言っているワケではありません

あなたのいる位置にしっかりと
身を置いて下さい
そしてシンプルに単純に
ひとつひとつの動作を意識してやってみて下さい

たったこのひとつが
もうできなくなっているのが
今の世の中です
自分自身から遠のいている生き方です

最後までお読みいただき
ありがとうございます