あすけんでダイエットを成功させたい！

食事と体重、運動を記録してダイエットをサポートしてくれるアプリあすけんを始めてみました！

毎食写真を撮るとある程度はAIがカロリーを判断してくれるので、面倒くさがりなわたしにはピッタリです。

体重は入力するとグラフ化されるので少しづつだけれど順調に減っているのを見られて満足感も得られます。

そして、ユーザーさん方が日記をつけていてそれを読むと、わたしも一緒に食事コントロールするぞ！って気持ちが出てくるので不思議です。
同じような体型の方々と一緒にダイエットに取り組んでいると思うと自分もやろう！！と強く思います。

まだまだ目標体重には程遠いけれど、あすけんのアプリと共にダイエットを継続していきます！