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日常のつぶやき
2023年6月5日 21:14
余計なものを削ぎ落としてシンプルに生きる 著者の書籍紹介は「心配事の9割起こらない」に続き2作目です。 禅僧である著者が、「心のメタボ」不安や心配事、執着心をそぎ落としシンプルに生きる禅の考え方を教えてくれる本です。 禅の考えといっても、多くの人が抱えているであろう身近なことについてわかりやすく書いてくれています。 1テーマが2ページ程度で書かれていますので、読みやすく、いろいろなテーマ