【日記】2024.05.22

睡眠記録（スマートウォッチ計測）

就寝時刻：5/22 3:07～10:14
睡眠時間：6時間48分
途中覚醒：2回
仮眠時間：なし

体調

精神：普通（疲労あり）
肉体：普通

所感

• 天気、大雨。

• 前日の通院の疲れがでたのか午前中は眠気が勝ったが、午後は薬局へ処方薬を受け取りに行けた。

• 今月から新しい薬が追加された。今まで飲んでいた薬との交換になるが、徐々に減薬しないと離脱症状がでるので今月はどちらも飲む。

• 薬メモ

  • デュロキセチン：以前から服用。効果が感じられないため変更対象

  • レキサルティ：今月から服用。デュロキセチンから乗り換え

  • パロキセチン：以前から服用。減薬または服用終了予定

• 追加薬（レキサルティ）の服用感想

  • 服用後2時間くらいで変化がでた気がした（以下具体的内容）

  • 頭の中が無音になった

  • 少し気持ち悪くなった（吐き気ほどではない）

  • 少しフラついた

  • ペンが握りづらく、手先に少し力が入りづらかった

• 今月の通院結果

  • 心身の不調点を簡潔に伝える　→　達成

  • 新しい薬を処方してもらう（変更が必要か再確認）　→　達成

  • 傷病手当金申請書を記入してもらう　→　達成