今日の学び

自分自身に向けている言葉に注意しましょう。「出来ない」「無理」とかマイナスな言葉を自分に使っていませんか。マイナスな言葉は思考を停止させます。「どうしたら出来るか」などのポジティブな言葉を使っていきましょう✨

今日の学び。

本来、私たちに起こる出来事に意味はなく、その出来事に意味を与えているのは自分自身です。
起こった出来事の見方を変えるだけで心は前向きになったり、後向きになったりします。色々な視点を持つと物事に対する選択肢が増えます✨
#リフレーミング

今日の学び。

アンソニーロビンズ「一瞬で自分を変える法」

自分に限界をもうけないだけでも、結果は大きく違ってくる。

物事を初めたり、何かを頼まれた時に、出来ないと思うか、出来ると思うかで結果は変わってきます。
出来ると信じて取り組む事が大事です。
#アンソニーロビンズ

今日の学び

運も自己肯定感も、一日の出来事に感謝する事であがります✨
どんな小さな出来事にでも感謝してみましょう☺️

石井裕之さん「大切なキミに贈る本」
不幸に見舞われた時は、逃げずに、最悪の事態から目を逸らさずに、しっかり見据えると勇気が湧いてくる✨
逃げそうになり、現実逃避をしがちな自分を奮い立たせてくれる言葉です。自分の価値を信じて立ち向かう。
#石井裕之 #大切なキミに贈る本

今日の学び

自己肯定感を上げる事や、自信を持つ事は根拠もなく出来ます✨
むしろ根拠があると、それがなくなった時が危険。
根拠の無い自信が最強です😆

今日の学び
三浦将さん「自己肯定感が高まる習慣力」より「自分にOKを出す」
自己肯定感を高める為には、自分の存在を受け入れる必要があります。挑戦して失敗しても、自己否定せずに挑戦した自分にOKを出す。次にどうしたらいいかに気づいた事にOKを出す事で自己肯定感が高まっていきます。

今日の学び。

中村天風さんの言葉
「できないと思うものはできない。できると信念することは、どんなことでもできる。」心が消極的になる時に思い浮かべる言葉です。積極的な態度をとれば人生は好転してきます✨
#中村天風

今日の学び
浅見帆帆子さん「大丈夫！上手くいくから」
「すべての感謝する事で悪い事が起こらない。悪い事が起こる時は、感謝を忘れている時に起こります」
悪い事でも今の自分に足りない事を気づくキッカケです。感謝は自己肯定感も高めてくれます。
まずは一日に感謝出来る事を探してみましょう

今日の学び。
人生というものは、忍苦の、あるいは忍耐のというような難しいことを主張するよりは、現在の自分の生きてる命に喜びを出来るだけ多く味わわせる、そこに真の生きがいがある。

中村天風さん「盛大な人生」より

今日の学び。
本当の欲望というのは楽しい欲望の事なんだ。欲しがりゃ欲しがるほど楽しいのが本当の欲望なんだ。だから、すべからく楽しめる欲望を炎と燃やしなさいと言いたいんです。そうするとその欲望を燃やしゃ、燃やすほど、何ともいえない、人生が豊なものになる

中村天風さん「盛大な人生」

今日の学び。
いいかい。義務だとか責任だとかなんて、ややこしいこたは考えないで、自分の楽しいことをやりゃいいんだよ。それがいちばん楽しいんだから、本当に楽しいんだから。やってごらん。楽しいことを知らないで、やらずにいたから、わからなかった。

中村天風さん　「盛大な人生」より。

今日の学び。
金は借りてもいけず、貸してもいけずと。貸せば、金を失い、あわせて友をも失う。借りれば、倹約がばからしゅうなるというもの。

シェイクスピア　「ハムレット」より

今日の学び。
全力で働け！そしてそれ以上に全身全霊をかけて遊べ！人生は楽しむ為にあるって事を忘れるな！仕事の為に人生があるんじゃない！人生の為に仕事があるんだぞ！

Testosteroneさん　読むだけで元気が出る100の言葉より

今日の学び
不平や不満を口にする悪習慣は、人にいたずらに煩悶や苦悩を心に多く感ぜしめるだけで、それ以上人生に、価値ある収穫を招来しないということに想到すると、それが誤解の証拠であると必ず考えられるからである。

中村天風さん「ほんとうの心の力」より

今日の学び。
苦しい時でも楽しい思い。人間の幸福というのは、その人の人生に対する考え方というものを切り替えない限りは、どんな境遇が来ても、ああ、ありがたい、嬉しいと思いはしない。

中村天風さん　「運命を拓く」より