かずさん 2024年9月11日 20:42 毎朝、3km程度ジョギングはじめました。今日で三日目ですが、ゆるく継続的に実施していこうと思ってます。『継続は力なり』と心に秘めて、月間目標にチャレンジする!! #ジョギング #湘南 #フルマラソン #食事制限 #体力作り 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート