HIITやランニングなどで相性の良いサプリメント！（ハァハァしやすい人は必見です）

おはようございます！

大会40日前をきり、もう38日しかありません。だんだん焦りが見えてくる時期になってきました。

さて、そんな脂肪燃焼真っ盛りのタナヒロですが、最近はHIITにはまっています。

HIITの方が短時間、筋肉を残せる可能性、また脚のカットは出しやすいのではないか？と考察し実践しています。

ただ、このHIIT、本当に辛い。地獄の5分です。

タナヒロ式HIITは、
20秒全力サイクリング、10秒休むというものです。これを9セット行っています。
だいたい週3〜5回、筋トレ後に行っています。
（パワーマックスというスピンバイクで行っています。）

ここで、スピンバイクにしろバービーにしろHIITはとにかく無酸素運動で心肺機能にダイレクトに影響します。

無酸素運動の継続力は、酸素を運搬する心肺機能に直結しています。
簡単に言うと血中に流れる酸素量が多ければ多いほどHIITをやりきる力ってあるのよね。

つまり、この心肺機能にアプローチできるサプリメントはないのかな？
あれば、今よりももっとHIITを追い込めると考えました。

HIITの力を底上げするサプリメント
それは、、、なんと