２日間の休みだけど、スマホの歩数計が昨日は１３歩って「驚き」。今日は９歩しか歩いてないらしいです。

【家の中は、歩数計がカウントしない】

おはようございます。『ｎｏｔｅを始めて４２日目になりました』。
火曜日と水曜日の２日間が、お休みでした。月曜日に献立を考えて、水曜日の晩御飯まで買い物して、家に帰って外出なし。

「国産豚ばらスライスが１３８円/g」安い！（豚小間切れじゃないよ）。
キャベツ大玉９８円安い！もやし２５円（２０％増量中）って、感じの買い方です。残念だけど「値段が優先」の献立になります。

私の担当は、「ご飯の支度」「お風呂の掃除」「洗濯の取り込み」と「台所の掃除全般」です。（台所は、あまり触られたくないので）（笑）

昨日は、スマホの歩数計が１３歩でした。家の中では、持ち歩かないから。

ちなみに今日は、９歩でした。『何キロカロリーの消費？』

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【近くのスーパーへ出発】

『あんまり歩かないのもダメだから』と伝えて、出発準備中。

妻「どこまで行くの？」＝私『スーパーまで』

妻「何を買いに？」＝私『アイスクリームかデザート』

妻「余計に太るわ！往復で７００歩も無いのに」＝私『でも、行ってくる』

焼き芋アイスを人数分購入して、帰宅【歩数計が６８３歩】。

ダメだ！余計に太るかも。(中性脂肪って何性）

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明日は、仕事があるので「歩きます」。
少しは、歩かないとね。

では、また明日。
最後までお読みいただきありがとうございます。