未来に投資してますか？

今回は”投資”についてお話します。

投資と聞いて何を想像しますか？株式投資？FX？

私がお伝えしたいのは”自己投資”についてです。

自己投資と言っても勉強ではなく健康の為に自己投資しましょう！

別に今が健康だから興味ありませ〜んって思った方もいるかもしらません。

でも今後の未来は”人生100年時代”と言われています。

元気もなく寝たきりで100歳になるのか？元気よく笑って100歳を迎えるか？　　どちらがいいですか？

どうせ100歳まで生きるなら元気でたくさん笑っていたいですよね笑

だったら今からそれに向けて自己投資をやりましょう！

私がオススメしているのは”運動”です！

運動することがなぜ長生きにいいのか？

色んな方が「適度に運動しましょう」「運動した方がいいですよ〜」といいますが、なぜしないといけないのかって聞いたことありますか？

簡単に言うと筋肉が衰えるからです。体を支える為に筋肉が必要です。

車と同じで、ずっと走らせていなかった車を動かそうとすると動きが悪かったり、サビていたりすると思います。

人間も同じであまり身体を動かしていないと、腰や膝、股関節に肩関節などの動きが悪くなると思います。

それを放って置くと、関節がボロボロになり、最終的には人工関節に入れ替えることになります。

そうならない為にも少しずつ身体を動かしましょう！

少しずつ積み重ねた投資が未来のあなたを変えます！

私はそんなあなたのサポートができたらと願っています。