介護を支えていく方の心が軽くなり、介護をしていく中でも笑顔で楽しく毎日を過ごしてほしい〜
それが私の願いです。
介護メンタルセラピストの夏希優太です。
☆介護メンタルセラピストとは
介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。
セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。
夏希優太はこんな人
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今日は、介護とは全然関連がないかもしれませんがたまにはいいかなと思い書いてみようと思います。
今日は二十四節気の一つである、大寒。
暦の上では寒さが最も厳しくなる頃を指します。
来週からは寒気の影響で寒くなり、雪の予報なども出ていますね。
大寒を過ぎると立春がやってきて、徐々に春へと向かっていきます。
昔の人たちは、こうした暦も一つの指標として季節を考えたり色んなことをしていたこと。
節目の時でもあるので、個人的にはこうした節目は大切にしたいなと思うのです。
とはいえ、本当に寒いので体調へは気をつけられてくださいね。
今日は介護のことからは離れた内容でしたが、読んでくださってありがとうございます。
【今日のワンポイントレッスン】
・節目を感じること