【元気が出ないときには、顔を上げてみる】

皆さま、こんばんは。

「介護へ関わる全ての人が笑顔になってほしい」

それが私の願いです。

現役で介護士であり、介護セラピストでもあるTAKEMIです。

介護のお悩み相談も受け付けています。

『【介護のお悩み相談について】』

今日の夜勤明け、帰り道に見上げた空。

雲ひとつないきれいな青空でした。

日々の介護で気持ちが疲れてしまった時、気持ちの切り替えがしたいなと思った時、空を見上げてみることもひとつの方法です。

きっと気持ちがスッキリとして、「よし、がんばってみよう！」と思えるはずです。

実際に上をみてみることを試してみてください。

何だか気持ちが前向きになってくるはずです。

今日は少し短めですが、今日もそれぞれの場所でがんばっていらっしゃる皆様のことを応援しています。

【今日のポイント】
・顔を上げてみる