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「なんでそんなに走りまくってるのに、膝を壊さないんですか？」 このあいだ参加した飲み会で…
前回、大人の体はなぜ痛いのかという記事を書いた。 子供の頃に肉体の痛みを抱えていなかった…
自分は2歳と5歳の子供がいるのだけれど、彼女らをみていると本当に全力で身体をグインと動かし…
だいぶ回復してきたのだけれど、ちょっと前から体調があまり良くない。 自分自身に関していば…
人間の身体は本当に面白いものだ。その妙の一つに「運動しても痩せない」がある。 普通に考え…
食後の運動が血糖値を下げる事への推論が固まってきたので、補講として以下に記述する。 また…
