それはあなたのせいじゃない

よくなんでも自分のせいだと思ってしまう人。それは他人が見ると「なんでそう思うの？」と思うようなことは多々ある。

おそらく、成長するためには自己反省しなきゃいけないってすり込まれすぎていることが原因ではないだろうか。

そもそも、なぜ自己反省しないと成長できないと思うのか。その出来事に関わった人達が、良い結果に向かうために自己反省は必要なのか。

そんなことを考えたら「すべて自分が悪い」と思う出来事はきっと減る。だからなんでも「反省」するのではなく「分析」したらどうだろう。なぜこういう結果になったのか。それは○○だから今度は△△しようと。

そうすると多分、見える世界が変わってくる。今まで自分が悪いと思っていたことが、「あれ？ひょっとしてこれの原因って自分じゃない？」ってなるかもしれない。

他人の目線ってそういうことだと思う。
客観的に見ると反省しないから自然と分析になるんだ。

そんな風に客観的に自分を見たら、今よりも自分のことを好きになる。