自分と向き合う
私はテレビを見ない。
しかし、夫がいるとテレビをBGM代わりにつけていたりする。
また、夫がドラマが大好きなので、ドラマが流れていたりする。
わたしは、11月2日ぐらいからやっとなんとなく、夫が見ているドラマをボーッと見て、楽しいなぁと感じれるようになった。
それまではドラマを見ていたり、ボーッと何かをする時間は、勿体ないと思っていた。
常に読みたい本は山積みになっているし、
noteの記事の投稿やサポメ投稿、
部屋の掃除、
家の片付けをしなければならないし、
次から次へと、自分の予定も入れているし、
その合間に、ご飯を作ったり、片付けたり
息をつく暇がなかった。
いや、気持ちだけ焦っていた。
常に、マインドが忙しい状態だったかもしれない。
マインドワンダリング。
何をやってんだか…
もっともっと上を目指している…
もっともっとなりたい理想の自分は上の方にいて、完全に追いつけない、
全力疾走をしすぎて、息切れ状態…
等身大の自分。
等身大の自分って何ですか？
現状に満足すればいいんですか？
どうやったら現状に満足できますか？
…………
愛、感謝に気づくこと。
はい。
そうだね、私は答えは知っています。
知っていますけど、届かない…
届いてないと思っている…
他の何かを掴もうとし続けている…
今、ここにだって、愛はたくさん感じるし、
感謝もたくさんあるよ。
それでも、手を伸ばし続けて、、
手当たりしだいに、手に触れたものを掴むのをやめにしない？
より好みをするのも嫌だ。
ただ、じっと目を閉じ
蓮華座を組み
そこに居続ければいいだけだ。
ただ、静かに、ここにある…
それが自分…