肩こりになる５つの習慣その４
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エンタメボディN代表の高梨僚です。
新札幌でピラティスや整体を行い、健康のお手伝いをしております。
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今回は、「慢性的な運動不足」です！
皆さんもわかっちゃいるけど、、、、的な方が多いのではないでしょうか？
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