おつまみはビーフジャーキーを食え！！

おはようございます！
HEROです！！

本日は朝から話すないようではないかもしれませんが、仕事終わり、学校帰りなどプハっ！！と一息つきたくなる。
今日はこれを買って帰ろう！という気分になる話を持ってきました！！

タイトル通り、「ビーフジャーキーを食え」です。

痩せたい人も筋肉を付けたい人も、お酒の席のカロリー等体調管理を気にしている人たち必見の話です！！

実は今日私HEROは内定先企業の内定者顔合わせ的なイベントで最近主流のZOOM飲み会をしました！

ZOOMでの飲み会とはいえ、飲み会は飲み会。
現在チートデイ後で太っている私にとってアルコールやカロリーの高いおつまみは天敵でした。

しかし、不幸中の幸いといえば、ZOOM飲み会はドリンクもおつまみも自分で用意することができます！

私は必死に「太らない飲み会」を形作るアイテムを発見しました！！

それが「ビーフジャーキー」です。

私が購入したのはドンキホーテの「BEEFJERKYORIGINAL」という商品でしたが驚きの理由はその成分表にありました！

栄養成分表100Gあたり
エネルギー　268KCAL
タンパク質　42.5G
脂質　2.46G
炭水化物　18.23G
食塩相当量　6.3G

普通にすごくないですか！？

すごいポイントは一袋100Gの中に
・タンパク質が42.5Gも入っていることです！
・その上脂質の数値がとても低いです。
・炭水化物は一見多いように見えますが、ZOOM飲み会で白飯を食べずにジャーキーをおつまみにすれば炭水化物は必要量だと思います。

たった一袋のジャーキーを食べるだけでタンパク質を十分にとることができ、脂質を抑えながら、おつまみとして美味しくいただくことができます。

これは男性女性問わず神食品だと思います！

ZOOM飲み会は憎きコロナがもたらした太らないための身体にいい飲み会かもしれません。本来であれば、アルコールに揚げ物という爆弾を夜遅くに食べていました。場合によっては締めのラーメンなんかも食べてましたよね！

家であればその心配はないです！！

コロナ期間を賢く過ごして素敵な身体をキープしましょう！！

本日はZOOM飲み会を乗り切る最強おつまみ「ビーフジャーキー」の紹介でした！

是非参考にしてみてください！