特に治療の必要はありません。

あぁ、胃下垂

でしょうね

胃の違和感

不調だと
胃、ここにあるなと
意識がいく

その、ここが
正常の位置より
だらんと
垂れ下がっていた

お腹と背中が
くっつきそう
おかわりするか相談
食べ過ぎたなと
さすったり
　
相談してた場所と
多少ズレていた
働き方のリズムも
ズレていた

なんとなく
そういう体質
とは気付いていた

胃の働きについて
まったくのところ
気に留めてなかった

胃は1分間に3回
規則正しく
働いているらしい

食事中だけでなく
睡眠中もしっかり
規則正しく
働いてくれている

胃だけでなく
他の臓器も
同じように
規則正しく
働いてくれている

いつも当たり前に
消化ありがとう

胃の違和感
特に治療の必要は
ありませんが

お腹と相談しながら
少しづつ分けて
ゆっくりと
食べましょう

もっとまめに
お腹と相談しよう
そうしよう