慢性疲労症候群からの前人未到の復活へ‼️経過その62 2020.01.06〜01.12

1月6日月曜日
整体ワークショップ ジーズン2 ①の日。

新年最初の施術も難無く終わり、ワークショップ①は〇〇さんのおかげで白熱。
思ったよりも喋りを気にせずやれた。疲れは凄かった。

日常会話で自然に出る言葉は詰まらなくなっている。
でも考えて話そうとすると、上半身に力が入り喋りにくい。

脊柱際を摘む、脇を揉む。
・
・
1月7日火曜日
調子が良いので、調子に乗って昼休みにチョコレート菓子を食べたら、午後の仕事で途端に胃が重くなり喋りにくくなる。眼球の動きも悪くなりかすむ。

脊柱際を摘む、脇を揉む。
食事とお菓子に気をつける。またやってもうた。
・
・
1月8日水曜日
朝一に66.6kg。
夕方の風呂上りに64.8kg
1日に2kg前後の変化があるようだ。

脊柱際を摘む、脇とお腹を揉む。

晩ご飯を食べ過ぎ、その後は少し喋りにくい。
カレーがリンパ液に反応してるのかも。

寝難かったので背部を軟球で緩める。
寝落ちする。
・
・
1月9日木曜日
昨晩から非常に調子が悪い。胃が重く、口も回らないし、フラフラするし、腕が硬直して重い。

昨晩のカレーかとも思ったが、夕方の小倉ラングドーシャ（お菓子）と、朝のココア系コーンフレークと牛乳と思われる。
クリーム系のお菓子は絶対にやめよう。クリーム系に対する消化酵素が無い気がする。

激烈な胃の不調で苦しいが、梅醤を飲んだら少し改善した！
・
・
1月10日金曜日
昨晩は20時半には寝て朝まで。
ようやく悪い食べ物が抜けた。
梅醤のアルカリ性か何かはすごい。喋りやすくなった。
66.8kg
・
・
1月11日土曜日
67.8kg
〇〇〇〇〇閉店による備品販売に参加。

昼間の眠気はあるものの、以前よりとても楽。

上部背部を軟球で緩める。まだまだ上半身の痛みと硬さを感じる。

眠りそうになると、強く噛む。「カチッ」と歯を強く噛み合わせる音と衝撃で目が覚める。

多くの不調の深い方も、眠りに入る時に「カチカチ」と噛み合わせる。
この理由を知りたい。
・
・
1月12日日曜日
子供のカット→モーニング（ココア）→パン屋さん→お好み焼き量産と、1日中ずっと食べてた。

夕方くらいまで結構不調で、曇りの天気の影響もと思えた。

梅醤番茶を飲んでしのぐ。

背中を緩めてもあまり変化出ず。食べ物の影響による不調が大きい。

【note】
・ 整体ワークショップ シーズン2開始。

・日常会話で自然に出る言葉は詰まらなくなっている。しかし、考えて話そうとすると、上半身に力が入るためなのか喋りにくい。

・調子が良いので、調子に乗って昼休みにチョコレート菓子を食べたら、午後の仕事で途端に胃が重くなり喋りにくくなる。眼球の動きも悪くなりかすむ。
チョコレート菓子❌

・急激に不調へと傾いた要因は、小倉ラングドーシャ（お菓子）と、ココア系コーンフレークと牛乳と思われる。
ラングドーシャ❌
ココア系コーンフレーク❌
牛乳❌

・クリーム系のお菓子は絶対に避けるべき。クリーム系に対する消化酵素が無い気がする。

・激烈な胃の不調が、梅醤を飲んだら少し改善した！

・眠りそうになると、強く噛む。「カチッ」と歯を強く噛み合わせる音と衝撃で目が覚める。そして舌を噛む。

・多くの不調の深い方も、眠りに入る時に「カチカチ」と歯を噛み合わせる。この理由を知りたい。

・梅醤番茶を飲んでしのぐ。背中を緩めてもあまり変化出ず。食べ物の影響による不調が大きい。