協調運動に特化した体操教室なら、大阪や京都、枚方市で活動しているMORIトレに

協調運動とは、手と足のリズムや動きの連動になります。

この動きが、自由自在に思い通りに動かすことができることまたはリズムよく行うことなどができることにより運動神経の向上や、日常生活の向上につながっていきます。

この協調運動は、日々変化していきます。

今日が良かったからといって明日も同じことができるかと言うとまた違います。

その日の気分や体調によって、協調運動の後足の動きのリズムや、バランスが変わってくることがあります。

しかし、ある程度休みなく毎日続けることにより、安定した後足の協調運動を育てていくことができます。

この協調運動つけていけることにより、縄跳びや、走りを速くしたり、水泳やその他のスポーツでも大切になってきます。

こちらでは、その協調運動に特化した体の動かし方のレッスンをさせていただいております。

強調レッスンを、意識的にやってしまうとあまりうまくいかないことが多いので無意識的に、そのトレーニングをすることにより自然と上達していく指導法になります。

ぜひ大阪や京都または枚方市で個別個人指導又は少人数脂肪をご希望でありましたらいちどお問い合わせいただければなと思います。