エネルギーを高める方法

おはようございます。星野です。

前回エネルギーについてお話しさせていただきました。
エネルギーは全て太陽から循環されているということをお伝えし、人間の場合エネルギー不足になるとネガティブな考えが増えたりするということをお伝えしました。

今回は、では、実際にどうやってエネルギーを高めていくのか？という話をしていきたいと思います。

さっそく結論ですが、以下の5つを意識するとエネルギーが上がります