2023年度アーユルセミナー

【楽しく学ぶ春夏秋冬／年4回 3h 】

季節毎に気温が変化するように
食やライフスタイルもそれにあわせて
チョイスを変化させていくことで
不定愁訴や病気を防ぐ

「リトゥチャリヤ」といった
季節の過ごし方があります。

そんなリトゥチャリヤをまなぶことで
自然の法則を知り　四季に合わせて
ライフスタイルを整えて
自分をチューニングしていくことが
できるようになるWSです。

次回は春開催。
「こんな時代だからこそ」アーユルヴェーダを
沢山の方に身近に感じて欲しいな♡という想いからはじまったこちらは、4回まとめてお申し込みいただくと割引がございます。
少しでもお得に、1年を通して季節や自分自身を知ってより自己信頼を深めるきっかけにしていただけたら嬉しいです。

問い合わせは
上記メールフォームもしくは
Instagram @saki.ayurveda
mail / brealjourney@gmail.com

2022年度もたくさんの方と
シェアできること、お会いできることを
楽しみにしております。

※この他、単発のワークショップも不定期開催しております。

必要なときに必要なタイミングで
ご参加くださいませ。