TaRa

開業歯科医であり医学博士であった祖父の時代から自然療法をしている家系で育ち、自身も食養から自然療法、心理学、各種の健康法や癒しを学び、自然療法家およびハンズ・オン・ヒーラーとして10年以上活動しました。

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開業歯科医であり医学博士であった祖父の時代から自然療法をしている家系で育ち、自身も食養から自然療法、心理学、各種の健康法や癒しを学び、自然療法家およびハンズ・オン・ヒーラーとして10年以上活動しました。

【熱中症対策！】経口補水液を手作りする＋自然療法で熱中症対策

こんにちは！ ご無沙汰しています。皆様お元気にお過ごしですか？ 今年の夏は、暑さが厳しくて、 なんというか、いつもの夏とは暑さの質が違うように感じています。 熱中症も増えているようですので、 経口補水液を手作りする方法と、 自然療法的な熱中症対策をとりいそぎシェアいたします。 ご参考になれば幸いです。 経口補水液を手作りする方法 熱中症対策として、スポーツドリンクや経口補水液を飲む、 というのがありますが、 ペットボトル飲料水の安全性などにも 疑問符がつくことが

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    • 〈シェディングをセルフケアする〉胃腸炎様の症状に効いたレメディ

      こんにちは！ このnoteはこれまでもシェディングのセルフケアについて書き綴ってきましたが、新たなタイプのワクチン接種が始まると、また違ったシェディング症状が引き起こされる・・ということに薄々気づいている方は多いのではないかしら。 そして、ワクチンの種類ごとに、症状にも傾向があるような気がしていました。 私は、母の介護などの関係で、たくさん接種した方がいらっしゃる病院や介護施設にどうしても行かなくてはならないので、毎回シェディングが本当にわかりやすく症状に出ます。 接

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      • 〈シェディングを自然療法でセルフケアする〉膀胱炎様の症状に効いたレメディ

        こんにちは！ 今年の5月のことですが、しばらく2回接種の母と同居することになりました。 母自身からは、接種から時間が経っているため、あまり直接のシェディングを感じないのですが、トイレなどではシェディングし、トイレ掃除なんかをするとテキメンに膀胱炎のような症状が起こりました。 また母は要介護なので、ヘルパーさんやケアマネさんがお家に頻繁に来られるため、それも関係していたかもしれません。 急にトイレに行きたくなり、行きたくなったら我慢できない、という、これも生まれて初めて

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        • 日本が治験場にならないために、できること。

          こんにちは！ 久しぶりの投稿ですが、皆様お元気でしょうか？ 前回投稿からのあいだに、フォローやスキしてくださった方も結構たくさんいらっしゃって、ありがたく思っています。 同時に、このnoteはシェディングのことを中心に書いているので、やはりシェディングで辛い思いをされている方が多いんだなあ、とも、改めて思い、胸が痛みます。 多い、と書きましたが、逆の観点から見ると、日本人の中の2割程度の非接種（未接種）者のうち、シェディングの自覚症状のない人も多くいらっしゃるので、社

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        • 【熱中症対策！】経口補水液を手作りする＋自然療法で熱中症対策

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        • 〈シェディングをセルフケアする〉胃腸炎様の症状に効いたレメディ

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        • 〈シェディングを自然療法でセルフケアする〉膀胱炎様の症状に効いたレメディ

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          シェディングしにくい身体をつくる～春夏編～

          こんにちは 私の住んでいるところでは桜もだいぶ咲き終えてきました。色々なお花が咲いていい季節ですね。今年は4月初旬のわりにすごく暖かい気がしています。 さて、以前に「シェディングしにくい身体をつくる」という記事を書きましたが、その後に気づいたことがあるので、シェアします。 先にかんたんに言ってしまうと、ミネラルと塩の話です。 お塩。これはシェディングに限らず、健康にとって、とても大事なところだと思います。 春夏は、発汗量も増え、塩分が不足しがちなこともあるので、「春夏

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          シェディングおよび香害の匂い移りを落とせる、ナチュラル洗剤

          こんにちは！ SNSとかを見ていると、シェディングに悩む人の中には、「におい」に言及する人が一定数いらっしゃるようです。 また、その「シェディングのにおい」が、実際は柔軟剤や洗剤の匂い（いわゆる「香害」）ではないか？と仰っている人もいるようです。 どちらにしても、衣服などにつくと、その匂いが落ちない、と困っている方もいらっしゃるようです。 どちらであったとしても、大丈夫。 私の経験では、落とせる洗剤があります。 いやな匂いや、化学物質が落とせる！ナチュラル洗剤

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          シェディングと歯痛→非接種の歯医者さんを探す

          こんにちは！ Noteを始めてから、シェディングで困っている人は、結構多いんだなあと実感しています。 私の周りは、未接種の人も結構いますが、シェディングを受けにくい人もいるし、私から見ると「それはシェディングでは？」と思うけれど本人は自覚をしていない人もいます。あまりシェディングの話は他人に通じないことが多いので、とりあえずはひとりで何とかするぞ～Oh～！みたいになっていましたが、みなさんの環境はどうなのかな？と少し気になりました。 シェディングで歯痛 さて、これも「

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          オミクロン感染および予防に効果があったレメディと、自然療法お手当て

          こんにちは 2022年11月、私の母（後期高齢者）が、デイサービスで罹って、オミクロンに感染しました。 37.5℃くらいの熱だったので、自宅療養となりました。 早速レメディ開始し、熱は2日で下がり、4日目には本人的に「いつもの80％くらい」まで元気を回復しました。 その後、昼間の眠気や、たまに出る咳、のどの痛みが数日残りましたが、それもレメディで対処し10日もかからず全快しました。 ケアマネージャーさんやヘルパーさんは、高齢者は「急変することがあるので」と心配してくだ

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          ＜シェディングをセルフケアする＞生理不順、月経痛、卵巣痛を治したレメディ

          こんにちは。 これまで、私が2021～2022年に経験した、シェディングからくる数々の症状をホメオパシーや自然療法のセルフケアで治した経験に基づいて、セルフケアの方法を書いてきました。 が、書き進めていくうちに、上記のリンクの記事に書いていなかった症状を、ちょこちょこ思い出しております。喉もと過ぎれば・・・忘れているものですね‥汗 症状がシェディングからくるものだと気づくようになる少し前から、月経の周期が、ほぼ4週間できっちり来ていたものが3週間ごとに早まり、その後、生

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          ＜シェディングをセルフケアする＞シェディングは「炎症」？

          こんにちは これまで、私が2021～2022年に経験した、シェディングからくる数々の症状をホメオパシーや自然療法のセルフケアで治した経験に基づいて、セルフケアの方法を書いてきました。 そろそろ今回で、シェアすべき記事も残すところ少しになってきました。また思い出したものがあれば随時追加しますが。必要な方に、必要なときに届けばいいなと思っております。 シェディングは炎症？ 私が経験した様々なシェディングの症状について、あるときに気が付きました。 これらはすべて、皮膚にせ

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          ＜シェディングを自然療法でセルフケアする＞虫垂炎（盲腸）のような症状

          この記事は、私が2021～2022年に経験した、シェディングからくる数々の症状をホメオパシーや自然療法のセルフケアで治した経験に基づいて書いています。 世間のワクチン接種が４回目くらいに突入したころだったと思います。私のシェディングの症状も、世間の1～２回目接種のときとは変わってきました。あるとき、盲腸のところが非常に痛くて、虫垂炎かなと思いました。 でもシェディングするので、病院に行くのも命がけ。。 SNSなどで検索すると、そのころ、ワクチン接種後に盲腸や大腸の炎症の

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          ＜シェディングを自然療法でセルフケアする＞副腎疲労に効いたレメディ

          こんにちは この記事は、私が2021～2022年に経験した、シェディングからくる数々の症状をホメオパシーや自然療法のセルフケアで治した経験に基づいて書いています。 副腎疲労のような症状 副腎疲労様の症状になったときに、今回いちばん効いたのは、副腎のサーコード（副腎そのもの）のレメディと、アドレナリンのレメディでした。 ・Adren.（アドレナライナム） ・Adren-c.（アドレナルコルテックス／副腎皮質） ・Adren-m.（アドレナルメダラ/副腎髄質） この３つ

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          ＜シェディングをセルフケアで治す＞関節リウマチ様の症状に効いたレメディ

          こんにちは。 この記事は、私が2021～2022年に経験した、シェディングからくる数々の症状をホメオパシーや自然療法のセルフケアで治した経験に基づいて書いています。 過去記事にも、いろいろな症状について書いていますので良かったらご参照くださいね。 関節リウマチ様の症状に効いたレメディ 基本レメディ： Calc. 200c  3日に1回（免疫力強化のため） Rhus-t. 30c ＋Bry. 200c 　交互に、3時間ごとに投与。症状が消失するまで。 Med. 2

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          ＜シェディングを自然療法でセルフケアする＞甲状腺機能低下症様の症状

          こんにちは 昨日UPした記事を書いていて、そういえばシェディングで、甲状腺機能低下症のような症状にもなったなあ・・！と思い出しました。 なんだか色んな不調が次々に出ていたので、だいぶ忘れているのもある。。 でも、忘れているっていうことは、すっかり良くなったということでもあります。 昔、ヒーリングをやっていたときに実感しましたが、ほんとうの意味で完治すると、人は、その病気だったことをすっかり忘れます。 これ本当です。 言われてはじめて「ああ、そういえば、そんなのあった

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          シェディングしにくい身体をつくる

          こんにちは。 今回は、私がシェディングから得た、自己観察からくる洞察についての記事です。 呼吸が浅くなっている コロナになってから、マスクをすることが多くなり、また、シェディングを受けたくないという気持ちもあるし、私は柔軟剤の匂いももともとすごく苦手なので、電車など人が多いところでは、かなり息をつめて過ごしています。 その結果、いつのまにか、普段から呼吸がすごく浅くなっていることに気づきました。 そうすると、どうなるか。 人間の身体は、呼吸とともに、血液や体液が循

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          ＜シェディングを自然療法でケアする＞発疹に効いたレメディ

          はじめに こちらに書いているのは、前の記事で書いた、私が経験したシェディングに対して、自分自身が使用し効果があったものです。 重要：もともとアトピーをお持ちの方は、ホメオパシー・レメディを使うと、排泄機能が高まるため、それまで薬で抑えてきた症状が爆発的に出てしまうことがありますので、セルフケアでレメディを使わないでください。ホメオパシーを使う際には、必ず専門のプラクティショナーの指導を受けてください。 発疹のレメディは沢山あるので、長くなりますが、以下順に書いています。

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          ＜シェディングを自然療法でケアする＞発疹に効いたレメディ

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