TOMO 2021年8月7日 20:01 10分瞑想散歩【7日目】★8月のチャレンジ片道10分の散歩で心身に何か変化があるのか実験する。(今日の一言)暑すぎた。しかも、悪いことが重なりすぎて…。何しても上手くいかない💦こんな日は大人しく、早めに寝るにかぎりますね。 #習慣作り #瞑想 #ウォーキング いいなと思ったら応援しよう! いただいたサポートは刺繍糸を買うお金にしたいと思います。サポートが活動のモチベーションになります。ありがとうございます(^^) チップで応援する #瞑想 #ウォーキング #習慣作り 13