865.大阪城1周Eペース13km☆真夏思わされる夜に猛烈な朝陽

たけっち＠主聖霊教会です
大阪城1周Eペース13kmラン完了
感謝です

昨夜は真夏を思わされませんでしたか
むしむし寝苦しく
久しぶりにエアコンつけてしまいました
ようやくぐっすり眠れ
リラックスジョグで滝汗
猛烈な朝陽浴びて
一気にのぼせ上がりました🥵
晴れて1日スタート🙌

猛暑もあと1週間でしょうか
まだしばらく無理は控えましょう🤣
今日もファイト👍