237.閾値…トラブル何とか計5km☆ママ手作りスイートポテト／雨は甘くない

たけっち＠主聖霊教会です
UP2km閾値…でトラブル計5kmラン完了
感謝です

水たまり有
微シャワー
まぁいけるかとスタート
閾値入って1.5km地点でスリップ😱
左足首捻ったか…
くそぉーと思わず叫んでしまった

幸いにも大事には至らず
しばしウォークで痛み無しを確認
ラスト閾値1.5km付加

いやぁー雨は危険だ
怪我とはいつも隣り合わせだと痛感
スピード練習は雨のときは避けたほうがいいかなぁ
しかし本番が雨になる可能性もあるしなぁ
何にせよいい経験
ちょっとした段差
マンホールや鉄格子とかには要注意

ママ手作りスイートポテト
ナイスチャレンジ！甘旨〜
雨は甘くない🤔