853.大阪城2周ジョグ15km☆気持ち良くシャワービルドアップ

たけっち＠主聖霊教会です
大阪城2周ジョグ15kmラン完了
感謝です

大雨だからこそ涼しいだろうと出走
陽射しもなく最後まで気持ち良く
ビルドアップで刺激入れて締めくくり

台風10号進行スピード遅く
到達予想毎日1日後ろ倒しに
その分大雨長期化しそう
冠水で大阪城しばらく行けないかも

つい先週行ってきたところの鹿児島の地
皆様無事を願うばかり
各地でも用心していきましょう