814.閾値走5km☆最後までよく耐え切りました／鰻丼パワー✊

たけっち＠主聖霊教会です
閾値走5km＋アップダウン計8kmラン完了
感謝です

約1ヶ月ぶりの閾値走
しばらく避けてきたコレ
距離走の翌日の今日ですが
最後までよく耐え切りました🤣
昨夜の鰻丼パワーで✊
それにしてもウマかった😋
スタミナも確実に向上してるかなぁ🧐

大阪では今日も
熱中症警戒アラート発動
日中特に気をつけましょう
くれぐれも無理なさらずに
良い主日お過ごしください🙌