お米屋さんの米

自分は米屋でお米を購入します。

理由は、米屋で精米してくれる自分好みの黒めの3分米とつけてくれるおまけ、そしてお優しいお気遣い目当てです。

ヘルシーの登竜門として、ご飯がでてくると思います。

「ごはんをどう食べるか」

量を減らすか、質を変えるか。

え？食べない？え？生米で食べる？

たしかに、そういうお話もありますね。

ということで、今回は質を変える話に振り切らせてもらいます。

質を変えるにあたり、雑穀米や麦飯、玄米発芽玄米、こんにゃく米低糖質・・・と多種多様なヘルシー食材があるかと思います。

かくゆう自分もやってみました。
結果は惨敗でした。

麦飯　☆
玄米　☆
雑穀米　☆
こんにゃく米　☆
試してみたのはこれくらいでしたが、評価が（あくまで自分の腕前でのお話です。実在の食材や団体などとは関係ありません。）☆一つでした・・・美味しくない、ぼそぼそする、白米をよこせ！食感が好きくない・・・・等

女性陣には受けがいいのですが、男性陣には受けが悪い。

でも、ごはんを白米⇨なんかヘルシーなものに変えたい！と野心が止まらなくて、探求は続けていました。

そうしていたら、ゆるベジのあな吉さんの本だったと思いますが、あな吉さんのお家は五分米を食べている・・・という話が載っていました（ような気がします。間違ってたらごめんなさい）。

これだ！と天啓を受けた私は、そのとき、はじめて米屋の扉をたたき、七分米を精米してもらってスタートを切りました。

結果： 勝利
7分米：☆☆☆☆☆　美味しい美味しい！！　野郎どもは気づかない。

次は五分米。これもクリア。

そして3分米。玄米に近い黒目をお願いしますとお米屋さんに頼んで、精米してもらって食べてみました。
結果：ガッツポーズ
7分米：☆☆☆☆☆　美味しい！美味しい！！　高評価　野郎どもは気づかない

「おっしゃあああこれはいける！」
とそのとき心でガッツポーズをしました。

勝った。

俺はやり遂げたんだと。

そして白米⇨お米屋さんで精米された3分米　に質を変えることができました。

そしてそれは今でも美味しく継続できています。