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KAZU@しるふぃーど
2021年1月30日 11:57
昨夜は早めに寝たはずなのにアラームも目覚まし時計も確実にセットしたはずなのに、起きれなかった。下記の記事はシンプルに早起きできる方法が書いてあります。これを見て自分は、あぁなるほど…と共感しました。明日はこれをするぞ!と自分の好きなものを寝る前に用意したり等々。詳しくは記事を、一度ご覧になってください。自分はこの記事を見てまだ共感しか出来ていないので一度、心療内科の受診で先生に相談して