SWIM練＃２

お疲れ様です。

先日、2回目のSWIM練に参加してきました。

目安記録として200ｍ個人メドレーをタイム計測し、
2’56”でした。

全体的にこの日は個人メドレー種目のメニューが多く、
Pull、kickともに100-200ｍが中心でtotal2000弱でした。

ブランクによる影響は計り知れないですが、
現役時代の泳ぎに少しでも近づけるよう、
楽しみながらやっていきます。