口内炎について

世界観ノ創造
◆口内炎を治すには
　◎アフタ性口内炎の主な原因
　　・栄養面、口内の構造上、ストレス
　◎口内炎の対処法
　　・歯ブラシを変える
　　・サプリメントを使用する（グルタチオン、リボソームビタミンC）
　　・歯を削る、口の中を噛みやすいことが原因の場合
　◎口内炎ができやすい人は腸内環境があれていいる可能性がある
　　・食物繊維を豊富に取ることで、それを餌にして腸内細菌が元気になり腸内環境が改善されていく

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