毒関係をディトックスする方法
関係にはいろいろあります。仕事関係・人間関係・環境関係など。。
こんなことありませんか？
「こちらの許可もなく、やたら人から愚痴を聞かされる」
「人に悪口を言われる」
「他人本願の人に頼られる」
「仕事を失ったり、人に心ないことされる」
「自分都合しか考えない人によく出会う」
やたら、外や他人からのネガティブを爆弾ように投げかけられる。
そして、
「なんでこんなことされるの？」
「相手は、愚痴だけいってなんも改善しないいらいらするわ」
「私が何したっていうの？」
つまり、
外から影響されやすいって事ですよね。
そんな時に大事なのは
外からのネガティブを引き寄せない
その中でも重要なのは
境界線。
つまり、
自分を守る事です。
エネルギー的には、私達はつながっているのですが
ネガティブなエネルギーまでも繋がらなくていいってことです。
もちろん、相手がきちんと改善したい・助けてほしい
という素直な気持ちがあれば、その人のエネルギーは変わっていくでしょう。
それまで、そのエネルギーは相手にお返ししてあげてください。
では、どうやって境界線をひくか。
1．自分の人生にまずはフォーカス
2．なんで私が？自己憐憫をやめる
3．毎日・心のビタミンを注入する
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自分のエネルギーを入れ替えて、4月からの自分に新しいエネルギーを
いれていきませんか？
皆さん素敵な一週間を。