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最近ハマってるアファメーションカード

私は、15年くらい前からオラクルカードというものを引いていて、
行動の指針にしたり、心の支えとしています。

最近、新しいカードをお迎えしました。
「スピリットジャンキーカード」です。

【先着特典付き】【初回限定特典付き】スピリットジャンキーカード
(画像は発売元のライトワークスさんからお借りしました)

カードのデザインに一目惚れ♡
毎日引いて、机の上にその日のアファメーションカードを飾っています。

これは、今までわたしが使っていたようなメッセージを受け取るタイプのオラクルカードではなくって、アファメーションの言葉が書かれています。

アファメーションとは
自分自身に対する肯定的な宣言のこと。
自分にポジティブな言葉を語りかけることで、思考グセを変えたり、
なりたい自分の姿を叶えるものです。

例えば、今日引いたカードは

「他人を攻撃することは自分自身への攻撃です。私は今すぐそれを止めます。」

でした。

このアファメーションカードを毎朝引いて、時間に余裕のある時は
モーニングページに書き写したり、声に出して読んでみたり。
そうすると毎日、ポジティブな気持ちで一日をスタートできます。

(ちなみにモーニングページももう1年半くらい細々と続けてます。)


この「スピリットジャンキーカード」はアファメーションが
書かれているカードなんですけど、毎日引いているとその日に
必要なメッセージをもらえることもあります。

例えば、受験前だっていうのに「友だちと遊びに行く!」と
出かけていったツー太にイライラした日のカードからは

思いやりが私の羅針盤です。相手にとって必要な経験を
することができるように、私はそっと見守ります。

って言われました。

朝、カードを引いたときは「???」でしたけど、
机の上に飾ってあるこのカードを見て「このことだったのね!」と
ハッとさせられ。
イライラの元にある子どもへの不安感を言い当てられてしまったので、
素直に「はい、そっと見守ります。。。」と。
ツー太に私の抱える不安をぶつけずにすみました。

恐るべし、スピリットジャンキーカード。

他にも健康に関するアファメーションや、
人間関係についてのアファメーションもあります。

そのカードが出ることによって、

  • わたしは自分の体を大切にできてる?

  • 周りの人に対してどんな風に接している?

と自分を振り返る視点を与えてくれたりもします。

イラストもかわいいし、アファメーションからもポジティブな気持ちになれる「スピリットジャンキーカード」。
自分を客観的に見れるツールとしてもおすすめです♪


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