「自分の強み」の確認
年始でやることの一つにしています♪
「自分の強み」を知ったのは、2022年！
二年前のお正月に🎍
家族団欒に「強み」テストを楽しみながら知りました♫
「強み」はその人らしさが表れていて、
自分の理解にも家族の理解にもなって、
自分も周りも認め合えた
とても素敵な時間になりました✨
ー記事よりー
これが本当に楽しかったんです✨
なぜって、
その人その人をよく映し出していて、
その人の持つ良さをより理解できたからです💖
翌年、2023年の年始には……
その自分らしさとなる「自分の強み」を
年始に心に留めておきたいと考えました。
ー記事よりー
「自分の強み」を再確認しよう！
1年の初めに、心に留めておきたいこと
と考えていました🤗
その理由
①「自分の強み」は「自分らしさ」のため、忘れずに心に留めておきたい。
②「自分の強み」により、自己肯定感を高めたい。
③「自分の強み」を生活で活かしたい。
⇧ 上記のように考えたため、2024年も♫
生憎、年始は忙しかったので、遅れたけれど
追って「自分の強み」を確認しました。
ー記事よりー
今年も、自分の強みを思い出して、
また、それを
自分自身にフィードバックしてあげるように✨
自分らしさ、自分の得意とするものを
再確認させたい♫
そんな思いから、
毎年、年初めにやりたいこととしました✨😊
さて、2025年の今年も勿論❣️
「自分の強み」を確認したいと思います✨
これまで3年間（2022年・2023年・2024年）
自分らしさであった「強み」ですが、
そろそろアップデートをしてみようと思い、
新たに再テストを行いました❗️✨
※サイトでも2〜3年で更新を勧めていました。
だよね♪ ちょうどそう思っていたところ♪😊
“さ、アップデートしよ？“ （FRUITS ZIPPER風に♫）
⬇️ 結果はこちら
こんな感じでレポートが出ます♪
1．スピリチュアリティ
2．感謝
3．審美眼
4．希望
5．知的柔軟性
前回の結果
1．大局観
2．スピリチュアリティ
3．感謝
4．知的柔軟性
5．審美眼
ほぼ同じ内容だけど、トップ交替になりました♪
今年の気持ちは感謝の想いが大きくあるので、
今ある自分らしさが表れたかな♡
前回と比較すると、中身も入れ替わりがあって
面白い♪
1．大局観 → 7 （結構下がりましたね〜）
12．希望 → 4 （おお！躍進〜）
他にも躍進していたのは
15．寛容さ → 6
18．チームワーク → 10
21．自律心 → 14
反対に入れ替わったものは
8．誠実さ → 15
9．親切心 → 16
10．創造性 → 17
13．勇敢さ → 22
この3年の「自分の強み」の変化は、
仕事で培われていたものが
反映されていたように感じました♡✨
新たな「私らしさ」を心に留め、
私らしさが輝ける道へ歩んでいこうと思います♫
皆さんも 自分らしさを確認してみませんか？
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（英語表記を日本語変更できます）
マーティン・セリグマンなどの心理学者たちが中心となって研究され発見された24のキャラクターの強み。
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・・お読みいただきありがとうございます・・
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