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noteでうつ病に向き合う

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うつ病を緩和させるために毎日投稿します！ 目標は100日連続！ 「できた」ことを増やして自分に自信を持つ💪🏻
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モモ🍑

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住みたい都市ランキング第一位「Fremantle」



豊かな自然とのほほんとした都市の雰囲気。

その融合がとても気持ちよかった。

以前は一人で行ったけどいつか家族とゆっくり過ごしたいと思った都市、オーストラリアのFremantle（フリーマントル）。

Fremantleはオーストラリアの西海岸の都市パースにあります。パースはシドニー・メルボルンに続き、第３の都市です。

Fremantleはパースから電車で20分ほど。

私は押し並べてFr

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うつ病の人が考える「ゆたかさ」

私はうつ病を患っているので、日常的に「自分にとってしあわせな状態ってどんな感じやろう？」「どうすれば自分が満足するやろう？」のように自分の生き方を考えています。

今日は投稿コンテスト「＃ゆたかさってなんだろう」に乗っかって、約半年間かけていろんな哲学の本を読んだり何度も自己分析を繰り返したりして確立させた私の「ゆたかさ」や「しあわせ」の価値観について書こうと思います。

ゆたかさは「好き」の数で

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