
朝活復活です1/24
おはようございます。
今日は朝活できました。
昨日はまさかの頭痛でしたが、なんとか回復。
やっぱり早起きは満足感が高いです。
今日の朝活
①白湯を飲む
②メディテーション(2分)
③日記を書く
④読書
⑤英単語を覚える
⑥英文法書を読む
⑦スキンケア
あとは、少し時間があったので、食器の片付けも。やった感があって、良いスタートになりそうです。
おはようございます。
今日は朝活できました。
昨日はまさかの頭痛でしたが、なんとか回復。
やっぱり早起きは満足感が高いです。
今日の朝活
①白湯を飲む
②メディテーション(2分)
③日記を書く
④読書
⑤英単語を覚える
⑥英文法書を読む
⑦スキンケア
あとは、少し時間があったので、食器の片付けも。やった感があって、良いスタートになりそうです。