各種健康・運動サポート業務を承ります！
フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動している野口克彦と申します。現在、オンライン・オフラインを問わず様々な健康・運動サポート業務を承っておりますので、ご興味ありましたら是非お問い合わせ下さい！
1.健康関連記事などのライティング・監修・ファクトチェック
ヘルスケア分野、ウェルネス分野、等において、学術論文を参照し科学的根拠に基づく原稿、記事の執筆、監修、ファクトチェックを承っております。
特に、運動経験の少ない方々に対して運動を啓蒙するために必要な正しい健康知識、運動知識等をお伝えする記事の執筆等も得意としております。
*ライティング・監修・ファクトチェックに関しましては下記も参照下さい。
【条件等】
・原稿・記事執筆：文字単価2円を基本に応相談
・記事監修：応相談
・ファクトチェック：応相談
＊お気軽にお問合せ下さい！
2.健康経営サポート
健康経営とは、企業が従業員の心と身体の健康維持・増進へ取り組む活動のことです。企業が健康経営に取り組むことで従業員の安心感や満足度、信頼度が高まるとともに、社会的信用度や企業価値も高まります。
また、健康経営への取り組みはSDGsの目標3「すべての人に健康と福祉を」ならびに目標8「働きがいも経済成長も」を通じてSDGsの目標達成に結びつきます。
現代社会においてSDGsの達成に向けた取り組みは企業の使命であるといっても過言ではなく、そのSDGsの達成に向けた取り組みの1つとして健康経営の取り組みは不可欠といえます。
企業の健康経営の取り組み、具体的には従業員の健康維持・増進を図るための取り組み（従業員の健康相談、健康・運動アドバイス、など）に対するアドバイス、監修、などのサポート業務を承っております。
健康経営に関しては以下の記事も参照ください。
3.ランナー・トライアスリート向けオンラインサポート
ランナー、トライアスリートに対してオンラインツール（zoomなど）を活用したカウンセリング、トレーニングサポートを行っております。
3-1.オンラインランニングカウンセリング
ランニングに関する各種ご相談に対してオンラインツール（eメール、Messenger、LINE、zoom）を利用した個別アドバイスを行います。
トレーニング（練習）内容に関するご質問、ランナーが取り組むべきウエイトトレーニングに関するご質問、などがありましたらご利用ください。
●ご相談内容例：
・トレーニング（練習）内容の評価、修正アドバイス
＊但し、トレーニングプログラムの提供は行いません。
・トレーニング時間の確保に関するアドバイス
・強化すべき能力に関するアドバイス
・ウエイトトレーニングに関するアドバイス
＊但し、トレーニングプログラムの提供、指導は行いません。
・傷害予防、慢性障害予防に関するアドバイス 等
●カウンセリングタイプおよび料金：
・eメール（3往復）：6,600円（税込）
＊但し、メールによるオンラインコンサルティングについてはメールのやり取りは3往復までとし、ご相談を受付てから3日以内（土日祝日を含みます。）でのやり取りを限度とさせて頂きます。
・zoom（1時間）：6,600円（税込）
＊10:00〜22:00の間で時間の設定を致します。
・Messenger（1時間）：6,600円（税込）
＊10:00〜22:00の間で時間の設定を致します。
・LINE（1時間）:6,600円（税込）
＊10:00〜22:00の間で時間の設定を致します。
●ご同意事項：以下を必ずお読み下さい。
1.トレーニングによって得られる効果には個人差があり、本カウンセリングによって皆さまの体力の向上が必ずしも保証される訳ではないことを予めご了承下さい。
2.本カウンセリングは、あくまでも皆さまが行なう運動をサポートするためのものであり、運動などを強制させるものではありません。
従いまして、皆さまが行なう運動等は、皆さまの自主的な活動であり、その運動中におけるいかなる事故（所有物や運動用具の損失および損害，参加者および関係者の負傷，発病などの傷害 等）に関して、その責任を負いかねますので予めご了承下さい。
3.各関節痛等でお悩みの方は、必ず医療機関において診断を受け、医師の指示に従うようにして下さい。
4.お申込みを頂いた時点で、上記の内容にご同意頂いたものとみなしますことをご了承下さい。
3-2.オンラインランニングコーチング
オンラインツールなどを活用し、ランニングトレーニングプログラムの提供、評価、修正（メール等による遠隔的指導）を行います。
●オンラインランニングコーチングの内容：
・ランニングトレーニングプログラムの提供、評価、修正（メール等による遠隔的指導）
・Polar Flow(https://flow.polar.com/)を活用したトレーニングプログラムの配信、管理も可能ですので、お申込みの際ご連絡下さい。
●オンラインランニングコーチングの開始ならびに契約期間等について：
・オンラインランニングコーチングはお申込み受付け次第随時開始致します。（但し、トレーニングプログラムの配信は基本的に毎月月初に行います）
・オンラインランニングコーチングは1年契約を基本と致しますが、事前（１ヶ月前）の申告により契約終了を受付けます。
●コーチング料金：10,000円（税込み）/1ヶ月
●お申込み：お申込みフォームよりお申込み下さい。
●オンラインランニングコーチングの特徴・メリット等：
・基本的に毎月月初にトレーニングプログラム（トレーニング計画）を配信し、そのトレーニングプログラムに準じて各自でトレーニングを実施して頂きます。
・各自で実施して頂いたトレーニング内容を随時メール等で報告して頂き、その内容を評価した上で随時トレーニングプログラムの修正を図ります。
・オンラインランニングコーチングは遠隔的指導スタイルですので初心者から上級者まで各自の体力レベルや目標に応じてトレーニングを進めていくことが可能です。
●おススメの方：
・オンラインランニングコーチングは遠隔的指導スタイルであるため、提供するトレーニングプログラムに対して計画的、能動的に実施出来る熱意ある方が適しています。
3-3.オンライントライアスロントレーニング
オンラインツールなどを活用し、Swim,Bike,Runトレーニングプログラムの提供、評価、修正（メール等による遠隔的指導）を行います。
●オンライントライアスロンコーチングの内容：
・Swim,Bike,Runトレーニングプログラムの提供、評価、修正（メール等による遠隔的指導）
・Polar Flow(https://flow.polar.com/)を活用したトレーニングプログラムの配信、管理も可能ですので、お申込みの際ご連絡下さい。
●オンライントライアスロンコーチングの開始ならびに契約期間等について：
・オンライントライアスロンコーチングはお申込み受付け次第随時開始致します。（但し、トレーニングプログラムの配信は基本的に毎月月初に行います）
・オンライントライアスロンコーチングは1年契約を基本と致しますが、事前（１ヶ月前）の申告により契約終了を受付けます。
●コーチング料金：12,000円（税込み）/1ヶ月
●お申込み：お申込みフォームよりお申込み下さい。
●オンライントライアスロンコーチングの特徴・メリット等：
・基本的に毎月月初にトレーニングプログラム（トレーニング計画）を配信し、そのトレーニングプログラムに準じて各自でトレーニングを実施して頂きます。
・各自で実施して頂いたトレーニング内容を随時メール等で報告して頂き、その内容を評価した上で随時トレーニングプログラムの修正を図ります。
・オンライントライアスロンコーチングは遠隔的指導スタイルですので初心者から上級者まで各自の体力レベルや目標に応じてトレーニングを進めていくことが可能です。
●おススメの方：
・オンライントライアスロンコーチングは遠隔的指導スタイルであるため、提供するトレーニングプログラムに対して計画的、能動的に実施出来る熱意ある方が適しています。
3-4.その他のオンラインサポート
初フルマラソンを完走するためのトレーニングプログラム、ランナー向けトレーニング管理ツールをnoteにて有料販売しております。
その他、運動、健康に関するご相談がありましたら随時ご連絡下さい！！
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