自己理解と他者理解

親からの『呪い』を『祝い』に変えて、あなただけのマンダラ創りをサポートしているハカセです(^^)
今回は自己理解と他者理解について、あなたと共有したいなと想います(^^)

私は自己理解と他者理解は同時並行で起こると考えています。
心理学の中には、自己理解の先に他者理解という事を言っているモノもあります。
私はそれも間違いではないと考えています。
人は自分を理解した分だけ他者の事も理解できると。

では、自己理解の『自己』とは何者でしょうか？
この『自己』を理解するとはどのような事なのでしょうか？

私は自己、自分というものは、自分以外の他者と関わらないと理解できないものと想っています。
なぜなら、自己とは『関係性』だからです。
そして、自己とは『他者との相違』だからです。

もちろん人としての根本的に共有している部分や、文化として共有されている部分など、類似の部分もあります。
しかし、本来の自己とはユニークな存在です。
このユニークさこそ、自己でありあなたらしさです。
それはまさに人との相違なのです。

つまり、自己を理解するために他者の存在や他者理解が欠かせません。
そして、他者理解が進むと自己理解も深まっていきます。

ですが、他者を理解するとなると、中々大変です。
それには、きちんとした『自己』が必要だからです。
この『自己』がないうちに他者理解をしようとすると、他者の奴隷になったり、自分を置いてきぼりにして、他者を理解しようとしてしまいます。
こうならないためにも、まずは『自分とは何者か？』を理解していく作業が必要です。

もうお分かりかと想います。
そうなのです、自己理解と他者理解は陰陽やコインの表と裏のように、全く同時に進んでいきます。
これはどちらが先かという話ではなく、全くのパラレルな関係です。

そして、他者理解を行うよりも、自己理解の方が手を付けやすいという事はありますが、本来の自己を抑え込んでいた人は、この『自己』の部分が行方不明な事が多いのです。
ですので、1人で自己理解をしようとしても、難しい、というより不可能なのです。
ですから、信頼できる他者と一緒に自己理解を深め、その結果、他者理解も進むというやり方がいいのかなと想います。

もし、あなたが今以上に自分自身の事を知りたい、内面を深めたいと考えているのなら、信頼できる他者やプロと一緒に、自己他者理解を深めていければ幸いです(^^)

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