毎日をもっと豊かに！幸せは自分でつくる

Gutsヒロです。今日は、胃カメラの内視鏡検査を受けました。毎日、胃もたれしてたのです。刺身を食べただけでも胃が痛くなるので検査することになったのですが、検査結果は健康的だったことがわかりました。けど、先生に言われたのは胃と食道のつなぎめが弱いらしくて胃もたれしやすい構造になっているそうです。

健康はとても大切です。健康じゃなかったらできることも、できなくなることもあるでしょう。皆様も健康を大切に日々過ごして幸せな人生を歩んでほしいと思っています。

今日は、不安だったことが解消されて改めて健康の大切さを知ることができました。このnoteは以前に書いた有料記事を無料で公開したものです。最後まで読んでいただき、皆様の人生がより良くなることを祈って無料公開をしました。

上記のnoteは追記と修正をしましたので、こちらでも同じ文章が最後まで読めます。

さて、今回は人生を幸せに歩むためのお話をしたいと思います。

あなたは今、幸せですか？不幸せですか？

幸せとは、人によって様々で何をもって幸せなのか、自分の中でわかっているようで実は見えていない人が多いのではないでしょうか。
幸せを感じるには、正確に自分を分析しないといけません。

例えば、「お金」。
お金は、生きるために必要だったり、やりたかったことの対価として必要だったり、家庭を持っていれば家族の人生を豊かにするための生活費にも使われます。

では、お金がいくらあったら、あなたは幸せになれるかわかりますか？

お金がいっぱいあれば幸せになれる・・・ように見えますが実は違います。

お金を得るために人は働かなければいけません。得る金額が増えるほど人は働かなくてはいけなくて、自由な時間はもしかするとちょっぴりかもしれません。それでは、窮屈な人生で生きるのが辛くなるかもしれません。

イソップ物語の「アリとキリギリス」の話は、皆さん知っていることでしょう。
アリさんは過酷な冬を越すためにひたすら食料を集め、冬を越す備えたおかげで生き延びることができました。
一方、キリギリスさんは自由で怠け者だったために、冬を越す備えをしなかったために死んでしまいます。
この話、一見キリギリスさんはドジだなぁ。バカだなぁ。って思う人が多いことでしょう。
キリギリスさんは、アリさんを少し見習って働かないといけなかったでしょう。

でもその反面、この話のアリさんは、いつ怠けたり、いつ遊んだりしていたのでしょう？
働きづめで社畜なアリさんは、もしかするとキリギリスさんを少し見習って「怠けたり」や「遊び」があってもよかったかもしれません。

この話から見えてくる、あなたの人生ではお金が「いくら必要」でたった一度の人生で「経験したい幸せ」は何なのか明確にしないといけません。

しかし、人の人生の中で得られる「お金」と「幸せ」は年齢によって変動します。
例えば、若い頃（10代〜30代前半）はやりたい事が多い反面、お金があまりありません。

一方、年齢が上がってくる頃は、お金に余裕があるものの、年齢の都合でできない事があったり、若い頃ほど意欲的に行動をするのが難しくなります。

リスクの話をしましょう。
若いうちは、どんな大きな失敗をしても挽回するだけの体力と余裕があります。
年齢が上がると、メリットが少なく、リスクが高くなって行動することすら難しくなります。

例えば山登りをしたとしましょう。

若いうちは体力があるので山頂まで登るのは簡単にできるでしょう。多少疲れていても数日休めば回復します。
一方、年齢が上がるほど（例えば60代）山登りするリスクが色々出てくることでしょう。もしかすると体力が無くて山頂まで登ることはできず、疲れが出たら回復するのに時間がかかる可能性もあります。怪我もしやすい年齢でもあります。

私がここで言いたいのは、

「お金がかかることや、リスクを背負ってでもやりたいことはなるべく若いうちにやることです。」

若いうちに挑戦した方が成功しやすく、リスクの挽回ができます。

私がお客様に自分の料理を食べてもらい幸せになってもらいたいと「料理人」を目指したのは24歳の時でした。安い給料でも、本を買い、練習し、時にはレストランで食事をして「本物の料理」が作れるよう努力しました。貴重な「時間」「お金」は全て投資してきました。
でも、フランス料理や洋食の仕事は私には合いませんでした。私は思い切って大好きなお菓子作りをやりたいと思い、パティシエになることを決意したのは29歳の時です。
そして、私はお菓子を作る能力が開花して今では独立をして自分のお店を持つ事ができました。

フランス料理人とパティシエとでは、畑違いの仕事ですが、様々な経験をしたおかげで私は「自分が幸せになれる仕事」に巡り合う事ができました。今では、日々のお菓子作りが楽しくて、食べてくれる人には「美味しい！」って言われることにとても幸福を感じている事ができました。

私がフランス料理人だった時、パティシエになるという大胆なリスクを背負う時にあった気持ちは、「不安」が確かにありました。

でも、今ここでパティシエを目指す選択ができなかったら一生後悔するとも思いました。

私1人の力ではパティシエになることはできませんでした。
でも、私の本当に求めたい幸せや情熱は、周りの人間を動かすほどのものでした。

ここまでの大胆な行動を起こすポイントがいくつかあります。

1.リスクを取れる時期を活かし切る事ができた。
2.本当にやりたいことを探すときにリスクをとってきた時があったから。

このポイントがあったから、大胆な選択ができたり、周りの理解を得られたのです。

人が幸せを求めるときの話をしたいと思います。
・幸せじゃない時：安定しているが充実感が得られない道
・幸せになろうとしている時：確実性は低いかもしれないが経済的、心理的に遥か大きなやりがいが感じられる大胆な道

幸せが成功するポイントが３つあります。

1.人生の早い段階で大胆な行動をとること。若い頃の方が失敗のダメージが少なく、成功して得られるメリットが大きくなる。
2.行動をとらなかったときのリスクをよく考えること。リスクを背負うと失うかもしれないと思うかもしれない。でも行動をしなかったことが人生のリスクとなる場合がある。
3.「リスク」と「不安」は別物として捉えること。心理というのは時には行動を制限してしまうもの。でもリスクを背負ってでも得られる価値をしっかり見る事が大切です。

今、世間では大きく２つのタイプの人がいると思います。
１つは、例えばNISAをしたり老後の備えで貯金したり、また安定な職業に就く人。
２つは、好きなことを見つけて実行したり、自己投資をする。貯蓄は後から考えればいい人。
どっちが正しいとか間違いとか言いたいわけではありません。

しかし、たった一度の人生の今の時間でしか得られない事があったとしたら、その思い出や経験値はかけがえのないものです。一生の宝物かもしれません。

例えば、仕事ばかりするのではなく子供との時間を増やしたいとか。
例えば、20代前半で経験するから価値があって今すぐ挑戦するとか。

50代、60代、それ以上の年齢になってから後悔しても時間は戻りません。一方通行の人生の中の選択はとても重要なのです。

私のお菓子のお店も30代でお店を持つのと、60歳でお店を持つのでは全然違います。
例えば、母が生きている間に私の美味しいお菓子を食べてもらいたいし、一緒にお店をやっていきたい。
でも、私が60歳になったら母は生きていないかもしれません。

大切なことは、若いうちは好きなことがあったらリスクを背負ってでもやること。
若いうちから投資してきた人ほど人生が豊かで成功すること。

話は変わり、実際のところ老後のお金や、生活のことも考えないといけません。

貯蓄したり、保険に入ったり、NISAをはじめてみたり様々な取り組みがあると思います。

そこで老後の備えのお金について大切なことが２つあります。
１つはあなたの生活費はいくらか？
２つはあなたの寿命はどのくらいか？

この２つが明確にしないと、無駄にお金を貯蓄したり、働きすぎたり、好きな事ができる時間がなかったりするかもしれません。

生活費は、保険屋さんで調べる事ができます。例えば、普段の生活費から、車の寿命と切り替え、家のリフォーム、保険料など計算して具体的な数字が出ます。

次に、寿命についてですが、これは神様でないとわからないものです。

しかし、予測の計算ができるものが世の中にあります。例えば「寿命計算」「健康寿命の計算」などと検索してください。保険会社サイトであなたのおおよその寿命が見れます。（残りの寿命が短く出てしまってもショックを受けないでください！）

この２つが分かれば、あなたが老後に備えたいお金や、かけたい保険や、NISAでどのくらい積立すればいいかなどの目安がつくことでしょう。

それから大切なポイントがあります。

人の健康寿命は年々伸びていることは皆さんご存知でしょう。「高齢者」となっても働くことは可能な世の中になっています。日本ではそのような取り組みになりつつあります。

つまり、蓄えが沢山あったとしても働いていれば収入があるので大きな蓄えがなくても生活ができるのです。
でも大病や何か事故で大きな出費があるかもしれません。その時は、「保険」を使って不安を解消するといいかもしれません。保険も元気な若いうちに入れば後々の高齢になった時に安い保険料で済みますので計画的に保険に入ればいいと思います。

さぁ、最後に大切なポイントを伝えてこのnoteを終わりたいと思います。

夢を叶えること、リスクを背負ってでもやりたいことをやる、お金の貯蓄、老後の備え、保険やNISAなどあらゆるお話をしました。

どれも大切なお話です。

でも、本当に投資をしてほしいことが１つあります。

それは、「健康」です。

今までの話は、何よりも「健康」でなければ実行する事が難しくなります。これは、若いうちから運動することや栄養をしっかりとることから、積極的に取り組んでほしいことです。

中年から高齢の人でも、きっとやりたいことや、もしかすると「夢」も出てくるかもしれません。でもこれも「健康」で元気でないと実行できません。

「幸せに生きる」という根底にあるものは、健康から始まることです。だから、健康を求めて投資をすることをおすすめします。
そして、1日でも長く健康で長生きして好きなこと、やりたいことを求めて過ごしてまいりましょう。

このnoteが皆様のたった一度きりの一方通行の人生が豊かで幸せになるヒントになれれば幸いです。

あとがき

最近、チャレンジすることを意識しています。例えば、noteでは有料記事作ったり、メンバーシップを開設したり。お菓子作りでは春に向けての商品作りや、今まで売れていた商品を更にグレードアップしたり。

うまく行く時もあれば行かないこともありますが、ゼロから「１」にすることをとても大切にしていて、可能性を常に考えています。いつもそこには「チャンス」があると思っています。チャンスと言っても、ただ売れればいいというわけではなく、自分の人生が幸せになるための成長のチャンスがあることです。
私は、有料記事を書くほど他のnoter様ほど知識があるわけではありません。けど、それが理由でゼロでいなきゃいけないことはありません。今は「１」ですが、積み重ねして成長して、またチャレンジのスタートラインを見つけていきたいと思います。

今日の胃カメラ検査で良い結果が出たことは嬉しいことです。それだけでもこれから活動するのにとても嬉しいのですが、最近、予測もしない嬉しいことが沢山ありました。

中でも、いつも商品を出品している代理販売店でのことです。あるお方が私の作るお菓子が美味しいと感動していただきまして、その方が私あてにメールを送ってくれたのです。その内容が、
「私の主催するイベントに出店して頂けませんか？」
というものでイベント出店のオファーが来たのです。
最近、これからのお店の方針を考えて悩んでいた時の話だったので嬉しいお話でした。実際にその方とお会いして出店の方向にすることができました。夢のようなお話で、イベントはまだまだ先ですが気持ちが燃え上がっています！

私は、いろんな面で不器用なところがあります。でも、１つ１つのことを誠実な気持ちで全力を尽くして日々過ごしています。気持ちだけは誰にも負けないぞ！って思いは強いと思います。そんな私の歩みはカメさんのようですが、noteの皆様や、関わる多くの方が私の背中を押してくれるので、自信を持って歩めることができています。本当にありがとうございます。

ちょっと長い、あとがきになりましたが、また次回のnoteでお会いしましょう！
ここまで読んでくださり、ありがとうございました！

Gutsヒロ