やることいっぱいあるとわけわからなくなる発達障害♂

こんにちはSOです。


発達障害を自覚してからもうすぐ1年経過しそうです。


・申請したのに滞っている障害者手帳について

・noteやメルマガの記事を作る

・海外物販の発送

・障害者雇用に向けて動く


こんな感じで
今日動くことだけに絞っても
僕にとっては、


やること多いなーって感じです。


たとえば、
物販の発送にしたって、
今、家に「ぷちぷち」がないので、


それをホームセンターに買いに行って、
ヤマト運輸によって、
あと、100円でできるトレーニングジムにも
よって筋トレして帰ろう。


みたいな感じで、
スムーズに動けるルートを
考えようとするだけでも、
なんか、わけがわからなくなってしまいます笑


引っ越して4ヶ月、
まだ正確に土地勘がないので、
わけわからんのですが、


そもそもなんで
そんなスムーズに移動したいのか、


ってか、
Amazonでぷちぷち購入して、
ヤマト運輸は、集荷依頼すれば


シンプルでいいじゃねえか
って話にもなるんですが、


ヤマト運輸は、
2、3回、国際宅急便の集荷
にきてもらいましたが、


毎回同じ人物で、
毎回ミスや対応にストレスを感じてしまって
会いたくない。


また、ぷちぷち
梱包は、今日やりたいと思ってるので、
「待つのが嫌」だったりします。


とりあえず、
マインドマップを用いて、
自分の行動を
できるだけ整理整頓して、


ようやく行動が取れている現状です。


なんだか、
何を書いているのか、
よくわからんくなってきましたが、


大枠だけ見据えると、
矛盾を感じるんですよね。


色々なことを一度にやろうとすると混乱が生じるから、シンプルに活動したい気持ちと、


複数のことを一度に、
スムーズに実行できるようにしたい気持ち。


車の中に入ったら、
今取り組んでいるビジネス
に関する音声学習を実施する。


帰り道は、喉を強化するために、
METALLICAなんかかけたりして、
喚き散らす。


こんな感じで、
その都度都度、集中する項目が違ってくると、


自分は今、どのルートで、
運転してて、次はどこに向かうのか、
一瞬わからんくなってしまうものです。


最近すっかりゲームとは疎遠になりましたが、
FFシリーズなんかの記憶だと、


次の目的地というか、
動く方向が、マップ上でわかるように
矢印で表示されてたりしますよね?


あの感じが
常に視覚化されてると、
僕なんかには、非常に助かるんですが、
それはまだ、
ちとオーバーテクノロジーなんでしょうか???


I-PHONE標準のリマインダーとか、
DUEなんていう、
通知アプリみたいなの、


結構活用してるんですが・・・


もうちょっとしっかりと
使い倒してみようかと思います。


触ったり触らなかったりなんで、
使いこなせてない気がします。


その状態で、
また新たなアプリなんかを追加して、
今抱えている漠然とした不安、
(複数のタスクをどうやって処理するのか、
みたいなこと)


に取り組もうとするから、
またうまくいかんくなってる気がしています。


無料で使える
I-PHONE標準リマインダー、
開く頻度を増やしたり、
触る頻度を増やしたりして、


熟練度を上げて
もっと使えるように努力しようとおもいます。

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