動悸・胸痛・息苦しさに効くツボ押しの練習動画
練習する場合は8分35秒～ご視聴ください
※練習する際は変化が出ますので自己判断でお願いいたします。
挨拶～
胸の苦しさの種類 25秒～
原因 50秒～
セルフケアの対象原因 1分14秒～
症状についての解説 1分34秒～
私の動悸・胸痛の症状 2分32秒～
動悸に効いた経穴の紹介3分53秒～
目安の時間 7分19秒～
経穴の補足事項 ７分28秒～
実際の練習 8分35秒～
最後に 11分47秒～
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