小さな成長を積み重ねる

今日もオンラインで少林寺の練習に参加。

仕事終わりの少ない時間でも、技の練習をするだけで来る価値があります❗️

成長したこと3点

①数をかけること

当たり前だけれど、技が上手くなるには数をかけるしかない。

だからこそ、練習終わりの少ない時間でも、技の数をかけることで、技を自分のものにしていきたい。

その自信が相手の貢献にもつながって、良い成長が期待できることを目指したい。

なので、今の内はとにかく数をかけるしかない。

②挨拶

道場の方と早く打ち解けるためには挨拶が欠かせない。

特にアイコンタクトのある挨拶とない挨拶では、受けとる印象が変わってくるため、まずはアイコンタクトのある挨拶を心がけていきたい。

③少しずつオープンになる

慣れない内はどうしても道場の方と話せない面があるけれど、少しずつオープンな意識をもって関わることが大切だと感じる。

いきなり全開になってしまうと相手も困ってしまうから、まずは少しずつオープンを心がけていきたい。

今日慣れない方と挨拶が出来たのなら、次は違う方と挨拶することから初めていきたい。