2024年のやりたいこと５つを考えてたら、わくわくしてきたはなし。

いつもお読みいただき
ありがとうございます！

今回は私の今年の目標５つを
ここに書き留めていこうと思います。

みなさんの今年の目標はありますか？

①月１ひとりカフェ時間

昨年もこれを目標にしていましたが
後半はあんまりできていなかったなと…

そうね、暮らしている土地柄
すぐにカフェに行けるような
場所でもないということもありましてw

私がこの時間を必要なのは
家が仕事場ということもあり
家だとなかなかゆったりしたり
自分のことに集中できないから。

自営業あるあるなのかな？

また、ひとり考え事したり、読書するには
チェーン店のカフェで
人に紛れる方がやりやすいので
コメダとか、スタバとか行こう。

予めスケジュールに書き込みます！

②月一冊、本を読む

いや〜本も前前読めてなかった〜…
と反省しております。

"１日５分でも読む"

これを頑張ろうと思います！！

これがなかなか出来ない…

朝時間は考え事してたり
宅トレしてたり
お菓子作ってたりで
読書まで組み込む時間がとれない。
(4時起きなのですが)

家でふぅ〜っとなる夜には
子どもたちがいるので読書は無理。笑

因みに、うちの長女は
学校で一番読書数が多いんですよね〜
完全に私の遺伝ではないw

でも、どこかの時間にルーティン的に組み込み
やっていこうと思います！

③毎日５分運動！！を継続

昨年は"毎日５分運動する！"という
目標を立てて
なんと１年間毎日(体調不良を除き)
宅トレを継続することができました！

今年もこの習慣を続けます！

なぜ続いたかというと
①楽しいから!!
②首肩こりがとても軽減されたから
③自分にちょこっと自信がついたから
④５分でOK‼とハードルを低くしたから
⑤自分を褒めやすいから

このあたりでしょうか。

とても分かりやすく首肩こりが軽減し
毎日続けている！ということの自信とか
ちょっとでもやることで
自分を毎日褒められる！とか！

今年も竹脇まりなさんのマリネスを
励みたいと思います！

④好きな事を全力で楽しむ

これはちょっと前のnoteにも
書いたのですが
今年も楽しみまくります！！

友達と遊ぶのも
自分の趣味も。

そしてなんと
今年は私の大好きなGLAYの30周年year！！

これは楽しむしかないのです！！

しかも、水瓶座が推し活運１位とのこと！

↑
なぜ私がそういう考えになったのか
こちらに色々と綴っております。

こう思えるようになるまで
暗いトンネルの中にいたような感覚でしたね。

今は、今を、楽しむのみ！！

⑤オフ会をする

これやりたいんですよ〜

GLAYオフ会と、チャポいこオフ会！

でも、私オフ会を開催したこともなければ
オフ会に参加したこともない。笑

でも、数人の友達に声をかけて
今年はこれを実行しようと
わくわくしております！

これも全力で楽しむことの一部か。

え〜考えただけで楽しそう！

---

みなさんはどんな目標が
思い浮かびましたか？

人生は一瞬だし
地球に生まれてきたからこそ出来るし
やりたいことをやらないなんて
もったいないですもんね！

…読書はやりたいのに出来てない…笑

まずは意識に入れることからがスタート！
ということで。

考えてたらわくわくしてきたー！

今年も楽しみましょうね！

さて、今回もお読みいただき
ありがとうございました！

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