こんな世の中だから踊りだせ
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“心の余裕を創る＝丁寧に感じられる”
お久しぶり？でしたかね。
誰が待ってるわけではないと思いますが
相変わらず、マイペースな更新ですね〜
体調崩して以来、進んでなかった音楽活動も少しづつ
再会し相変わらずこちらもマイペースにiPhoneで曲作りしています。
そんなわけで“心の余裕を創る”って大事？って話…
最近はいままで“足し算”で“あれもこれも”とやっていたのですが少しづつ無理にやることをやめて切り離し
自分にとって“本当に今1番自分がやりたいこと”に集中できる環境を整えつつあります。（影響受けた本のリンクは下に⤵︎）
そんなことをやっていたら体調も少しづつ改善。
朝起きると吐き気と頭痛が緩和し、早起きできるようになっていました。
地元は北海道なのですが
早朝、家の近くの川沿いの散歩していると
白鳥や野鳥に出会えました。
心の余裕があると地元で見えていなかった野鳥たち、北海道の冬の寒さすらも前向きに『丁寧に感じる』ことができる。
ぼくはそう感じて嬉しくなってしまいました。
なんだか自分には“努力”や“向上心”“野心”等々…
資本主義的な思考は合わないのだと改めて痛感。
それが悪いわけではないのです。
今はもっと自分らしく生きられる幸福な時代であり
そうれができる権利は自分の中にある。
なんてそんなことを思ってしまいました。
これからぼくはもっとそうしていくと思います。
最近影響受けて参考になった本
（この本を読み、実践しました！すごい！感謝！）
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