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Pilot's note NZ在住Ashの飛行士論

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NZ在住のパイロットAshによる飛行士論です。パイロットの就職、海外への転職、訓練のこと、海外エアラインの運航の舞台裏などを、主に個人的な経験に基づいて事実と意見を織り交ぜ、毎回…
自分が訓練生だった時に、こんなレポートがあったらよかったな!と思えるような内容を意識しています。自…
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2024年10月の記事一覧

【パイロットと運動】スクワットができれば、問題の半分以上は解決している、は暴論か

前回、パイロットのメンタルコントロールについて書きましたが、わりと好評いただいています。 この記事の最後に、運動の効用について軽く触れました。 今回は、運動のストレスに対する効用について、パイロット的観点から論じてみたいと思います。 パイロットとエクササイズ実は私自身、最近毎日運動しています。 と言っても、今まではかなりレイジーで、ビールばっかり飲んでほとんど運動していませんでした。 ところが、最近あるきっかけで軽くジョギングを始めてからというもの、毎日走るようにな

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【2024年版】パイロットのメンタルコントロール

最近、シミュレータや訓練や試験で緊張してしまって成果が出ないというご相談がわりと重なり、以前も、似たような話をこちらのマガジンに投稿してきました。 需要があるトピックのようなので、最近の私自身の経験のアップデートも含めて、もう一度この辺の話を書いておこうと思います。 私も、試験に落ちたりして悩むこともありましたが、幸いにしてリカバリーに協力的な会社に恵まれてここまでやってきている気がします。 色々経験してきた中で、個人レベルで行き着いた結論を一言で言うと、 これが全て

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