人を避ける日々。
――人を避ける。
『HSP』やら『繊細さん』やらと呼ばれる人のなかには、恐らく私と同じようなタイプの人もいるだろうと思う。
私は昔から意図的に人を避けがちなので、学生時代から『無視している』『感じが悪い』『何考えてるか分からない』と言われがちだった。
今でも日常的に、職場では人を避けて生活している。極力先輩には質問をしないが、質問したい場合は時と相手を選んでいる。
※先輩がピリピリしてなさそうなときとか、質問しても嫌な顔をしない先輩とか……
弊社には常に感じが悪い人はいないが、他部署の先輩には忙しい時に、対応が素っ気なくなる人たちがいる。
そういう人にはなるべく関わらないようにしつつ、平穏に生活できるように心を無にしている……
―――
冒頭のとおり、
もともと軽度の発達障害(ASD)の診断を受けていることもいることもあり、コミュニケーションは避ける日々です。
避けることができない仕事もあると思いますが、普段何を意識しているか？について書きたいと思います。
もしすべて当てはまるようなら、気質が発達障害ではなかったとしても、HSP寄り(？)なのかもしれません。
昼休みにトイレに行かない
昼休みは、女子トイレの場合歯磨きをしている女性たちや、洗面所で会話をしている女性たちに行き当たりやすいです……
何度かそういう場面に遭遇し、手を洗いたいのに洗いづらく、かなり気まずい思いをしました。
私が来たときに無視して会話をし続ける雰囲気も苦手です。トイレは休憩所ではないですよね……
※仕事の時間はあまり洗面所で鉢合わせをしません。私が誰もいないタイミングを見計らって個室から出ているからでもあります(笑)
昼休みは必ず外で食べる
幸い、弊社はオフィス街にあるので、食べるところには事欠きません。
沢山のコンビニとカフェとレストランがありますが、意外と皆外に食べに行かないので、あまり鉢合わせもしません。
外で食べるとお金が少しかかりますが、コンビニのイートインやドトールを利用すれば出費は大分抑えられます！
社内で食べても良いですが、正直昼休憩は1時間もあるとけっこう長いので、見られている気がして、気まずいです。
外に行けるなら外に行った方が良いと思っています。前の職場は無理だったので、精神的に辛かったです(笑)
エレベーターで鉢合わせが辛い
基本的に会社の人と乗り合わせるのが苦手です。
特に同部署の女性と二人になると、話さなければならない空気になり気まずいです……
相手から話しかけてくれると大変助かりますが、自分から話しかけるのは苦手なので、他部署の人の方が寧ろありがたいです※話さなくても気まずくないから。
廊下を歩く際は早歩き
かなり大股で早歩きをします。廊下ですれ違うと気まずいからです。
弊社はあまりすれ違っても挨拶しない文化のようで、誰も挨拶なんてしてきませんが、一応お辞儀はします。
ただ、お辞儀はたいてい返してくれません(笑)ちょっと傷つくので、気づくか気づかないか程度のお辞儀をするようになりました。
※何もしないのは、無視しているみたいで自分が嫌なので……
更衣室で誰とも喋らず早着替え
制服があるので、いちいち着替えないといけません。
私は大勢の人が一つの空間に詰め込まれた場所が苦手なので、一秒でも早く出ることしか考えていません……
着替えはもはや1分以内です。上は基本ベストを脱ぐだけ、スカートは一応毎回一瞬で履き替えてます。
たまに同じ部署の人と二人きりになると気を遣って話しかけられることもありますが、基本的に定時ですぐに帰るので、誰よりも早く帰ります。
※ただ、いつも別部署かつ、更衣室に近い女性が先に着替えているのを見かけます。正直に言うと、私よりも速いスピードで帰る人がいるのは安心感があります(笑)
雑談を自分からはしない
たまーに頑張って話しかけようとすることもありますが、基本上手くしゃべれずに終わるので話は振りません。
まれに先輩から話しかけられることはありますが、他愛もない話しかしたことがないです。
あと、単純に私は結婚も育児もしていないし、ペットもおらず酒も飲まないしソシャゲもやらない、スポーツも興味がないetcなので、話せることがありません。
趣味はありますが、正直一番話しやすいのは自分以外の他者の話なので、パートナーや子ども、ペットの話ができたら良かったのになと思うことは多々あります(笑)
話のタネがないので、天気の話ぐらいしかできませんね。
飲み会には参加しない
今のところ、コロナの影響もあり、飲み会はありませんでしたが、飲み会には参加しません。
雑談ができないのだから当たり前ではありますが……基本心を許した相手以外には自分の話をしませんし、あまりプライベートの話をするのは好きではありません。
以上、私が生きづらいのはこういう性質だからだろうとは思うものの、かといって仲良くなろうとすると精神的に死んでしまうので、このぐらいの距離感がちょうどよいと感じます。
ただ、仕事の話はきちんとしますし、質問や報告はするようにしています。
疑問のままやると、たいていミスにつながるので、少しでも違和感があれば聞いています。
※実際、そのおかげでミスしないで済んだことが何度もあります……
私と同じような性質の方は、周りとうまくいかなくて苦労することもあるかもしれませんが、そういう方は弊社のように基本ドライな会社の方が合っているかもしれません。
※ドライというより、仕事中はわりと静かで落ち着いた雰囲気ですね……
では、ありがとうございました！
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追記(5/30)
不思議なのですが、そこまで凝ったタイトルではないのに普段より反応が良くて嬉しく思います。同じような方の励みになれば嬉しいです。
個人HPにも同じ記事を載せています。noteは反応を得やすいので励みになりますし、個人HPが万が一消えたときのバックアップにもなるかと思っています。
※個人HPは、これから目次設定とか自作イラスト貼って見やすくしていきたいと思っています。
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