ボイストレーニング＝腹筋を鍛えるが危険なワケ
こんにちは！高槻・草津ボイストレーナーの安田結衣です。
前回の記事では「喉以外の筋肉を使うと爆発的な声が出る」というお話をしましたが、今回はそのデメリットについてよくある質問と共に触れていきたいと思います。
腹筋は鍛えた方がいいのかボイストレーニング＝腹筋というイメージは根強いようで、よく「声と一緒に腹筋も鍛えた方がいいんですか？」という質問を受けます。私の個人的な意見としては、腹筋に関わらず喉以外の大きい筋肉は声のサポート的な立ち位置に置いておいた方が上手くいくと思って
