✨3.11 破壊は新生のはじまり✨

こんばんは✨

心と体のトータルセラピスト
smileymoonのともこです＾＾

3.11から
もう11年経つんですね
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今なお
避難生活を送る方も多いと聞きますし
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破壊がもたらした傷跡から
回復することの大変さを感じますが
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起こる出来事の全てには意味があり
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その捉え方によって
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その後に
自分が生きる世界が
大きく分かれていくような気がします
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というのも
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私も今まで色んな体験をしてきて
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怒りや悲しみ絶望感など
強いネガティブな感情を
感じる体験も
もちろんありましたが😖
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その時には想像もできなかった
幸せな今があるのは
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そこでネガティブな感情に
浸り続けることを選ばず
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どんなに頑張っても
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先が見えないような
暗闇にいるような気がする時でも
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諦めずに
歩き続けたからかなと感じるからです👣✨
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本当にどんなに小さな1歩でも
時々疲れて
動けない日があったとしても
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時々休憩をとりながら
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諦めずにコツコツと
できることをやり続ければ
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ちゃんと
明るい道に出てこれるんだと
確信を持って言える今があります✨
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これはつまり
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何が起きるかという外の現象よりも
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私たちがその出来事を通して
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どう感じ
どう捉えて
どう考えるのか
何を学ぶかの方が
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現実を作り出す力が
あるということです🪄✨
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その学びの中で得た気づき💡は
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これまでの
古い自分のパターンを手放すことを
求めてくることもあるかもしれません
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「変化=今までの自分の死」を
意味しているので
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セッションをしていると
ここで立ち止まってしまう方も
多くお見かけするのですが
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古い自分を手放しても
私たちの人生は終わりません
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終わるのは
今まで自分を苦しめていた
考え方や生き方のパターンであり
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手放した後は
今まで知らなかった
スッキリと
心地良い世界が待っています🌈✨
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だから安心して
「分かってるけど、できない…」
と握り締めてきたものを
手放していきましょう🙌🏻✨
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そして
今なお震災の影響で苦しむ方々が
希望という光を見失わないように
心から祈ります✨
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