前に進むとしよう

うつ病になって、再発して寛解して、また再発して。それまでのことを振り返ってから、現在のことを書いていきたいと思ってはじめたnote。このところ、ちっとも進まない。

順番通りにいかないと、前に進めない性格が出てるなぁと思う。それが窮屈というか面倒になってきたので、すっ飛ばすことにした。でも、ちょっと気持ち悪いからざっくりと。

引っ越しから一年半後、某ドラッグストアに就職し、約6年間勤務。その間、仕事でもプライベートでも、心が折れることはたくさんあったけれど、働くことを辞めたら、また引きこもりに戻ってしまうのが怖くて…私は仕事をしているからこそ、メンタルを保ててるんだと思って頑張っていた。

でも頑張りすぎた。何度も同じことを繰り返してきたのに、まただ。

身内の病気やトラブル。死。子どものこと。どうしても相性が合わない人のこと。どれも、誰もが日常の中で感じる不安やストレスだと思って、乗り越えなきゃ、我慢しなきゃって思いこませてた。

「それくらいのこと、誰にでもあるよ。」って、人には言えないことを、自分には遠慮なしに投げつけてた。これは良くない。良くなかった。

仕事は、診断書をもらって休んでいたひと月の間に辞めることを決めた。職場が原因ではなかったけど、要因の一つではあったし、もう無理だと思った。

あれから一年。ほとんど家にいて、友達にも会えず、電話もできず、家事もままならない。一年経っても何も変わってない。ちっとも良くならない。

そう思って落ち込んでいたけど、そうでもないかもしれない。一年前に始めたこのnoteやTwitterは続いているし、最近は、趣味もできた。わりと行動できている。仕事じゃないから収入はないけど、心は割と満足している。

さて。次からは、2019年8月にうつが再発してから、今日までのこと、明日のことを書いていこう。なんかスッキリした！