うつ病回復までの記録②

前回の続きです。
5月17日(木)うつヌケしました。うつ病が寛解なのか、治まったと思います。
今考えると、うつ病ではなく「うつ状態」というのが適切だったのかも知れない。それでも治まるのに2か月かかっている。

発症〜治るまで

身体に起きていた症状
身体面
・頭がフワフワする
・頭に情報が入らない
（音楽を聴いても歌詞が浮かばない。歌詞が頭に入らない）
・食欲不振
（身体が緊張状態のため食べたいと